Elterntreff im Burgcenter
Input Vortrag - Rückbildung und Beckenboden
Rückbildung und Beckenboden
Schwangerschaft und Geburt schwächen nicht nur die Beckenbodenmuskulatur, sondern sorgen insgesamt für eine instabile und schwache Körpermitte. Eine gute Rückbildung ist daher unabdingbar, wenn Frauen nach der Geburt wieder eine fitte Körpermitte, die Bauchwand Spalte schließen, sowie Inkontinenz, Rückenschmerzen, Atemproblemen oder einer Organsenkung entgegenwirken wollen.
Im Rahmen des Nagolder Elterntreff im Burgcenter findet ein interessanter Input Vortrag zum Thema Rückbildung und Beckenboden statt. Die Referentin Elisabeth Galonska ist selbständige Fitness- und Gesundheitstrainerin in Nagold und betreibt auf dem Eisberg das Studio8. Sie steht im Anschluss des Kurzvortrages noch für Fragen in einer Gesprächsrunde zur Verfügung.
Unsere Familienbesucherinnen betreuen in dieser Zeit sehr gerne die kleinen Gäste.
Im Burgcenter
72202 Nagold
Stadtteil: Nagold (Kernstadt)
Eintritt frei
weitere Informationen: Studio8 - Elisabeth Galonska